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原來阿膠還能這么吃?趕緊學起來吧~

文章出處:德雅生物人氣:-發表時間:2015-12-10 00:00:00【

  冬季正是阿膠進補的好時機,但是你知道阿膠應該怎么吃嗎?有哪些吃法呢?不妨隨小編一起看看吧~

      

一些醫學臨床專家指出,食用阿膠應少糖,并且阿膠服用忌生冷,也不宜與蘿卜、濃茶同服。那么究竟怎么吃才比較好呢?推薦三種方法:

推薦一:阿膠牛奶飲品

首先需要將阿膠打成細粉或者直接購買阿膠粉,每日取一勺阿膠粉沖兌牛奶中,使阿膠充分溶化后即可飲用。相對來說能遮蓋住阿膠的腥膩味。怎么樣?這種方法是不是很贊呢~

推薦二:紅棗阿膠雞蛋湯

因為阿膠有補血的功效,所以對于女性手腳冰冷的情況能有所改善,但是很多人適應不了阿膠的腥味,所以推薦一款紅棗阿膠雞蛋湯,方法如下:

紅棗和雞蛋一起放入水中煮沸約8分鐘左右,隨即撈出雞蛋去殼再放回湯中,放入紅糖燉煮片刻,最后倒入碗內,混合阿膠粉即可。

推薦三:阿膠紅棗壓片糖果

阿膠紅棗片是以阿膠紅棗粉為主料,經切片、干燥、粉碎、滅菌等步驟制成的壓片糖果片劑,壓片糖果的優勢是劑量準確;服用、攜帶、運輸等較方便;

      

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------ 責任編輯:德雅編輯部小郭 

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此文關鍵字:阿膠 阿膠的吃法

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