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辣木渾身是寶,你都知道幾條?

文章出處:德雅生物人氣:-發表時間:2016-03-04 00:00:00【

  辣木渾身上下都是寶,在印度當地,他們是這么利用辣木的,一起來看看你知道幾條呢?

 

1. 辣木葉,這可是一個寶貝,現如今很多保健品公司的熱銷產品,一般都加工成辣木葉壓片糖果,但是你知道在當地他們是如何用的嗎?他們將辣木葉用來作沙拉、煎蛋或蒸蛋,煮水作飲料。辣木沙拉的做法是:將新鮮的辣木葉洗凈,曬干,放入適量沙拉醬即可裝盤食用。

      

2. 嫩枝椏梢,既可以用來炒又可以用來煮湯,還可以將它作為配料與其他調料一起放入雞湯等營養湯中。推薦菜肴:傣味辣木原料:辣木嫩梢300g,西紅柿100g,蒜頭、辣椒、鹽少量。做法:辣木嫩梢洗凈,切成長125px左右,在沸水中焯5~8分鐘,撈起備用;將西紅柿煮熟,加入蒜頭、辣椒和鹽少量一起搗碎裝碗,與備好的辣木梢裝盤上桌。

 

3. 辣木花,很多人都不知道原來辣木花也可以食用,這可是一款很好的飲品哦,用它煮牛奶及與蛋調制后蒸或煎或蛋餅,煮水作飲料。推薦一款飲品:將辣木花洗凈,用水煮熟即可,可根據個人喜好放入糖等調味品。

      

4. 辣木籽,這個當然不用多介紹了,很多人都知道辣木籽是現在流行的保健品之一,因為它的功效足以讓人對它愛不釋手。

 

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辣木應該怎么吃才有效呢?
辣木籽的甜苦是什么決定的?為什么時甜時苦?
不是所有的人都能這樣吃辣木籽
原來吃辣木籽還得這樣吃

你不知道辣木火的原因你就OUT啦

 

據說大部分人吃辣木籽都會出現這樣的現象!

 

原來這些才是辣木籽的功效!

買辣木籽需要看哪幾個條件??

食用辣木籽的注意事項你知道幾條?

 

非洲辣木籽和印度辣木籽的區別是什么?

 

------ 責任編輯:德雅編輯部

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